Dvouměsíční kurz 3. 10. – 28. 11 – v Centru Světla i online
Postupné zbavování závislosti na jídle a objevování, že jíst nemusíme, ale můžeme
3 čtvrtky vždy od 17 do 20 hodin – 3. 10., 31. 10., 28. 11.,
Místo konání: Centrum Světla, Vyšehradská 43, Praha 2 i online https://www.centrumsvetla.cz/
Závislost na čemkoli z nás dělá nesvobodné lidi a to si nikdo z nás nepřeje. Zjistíme, že energii jde doplňovat přímo, bez nutnosti jídla. A z jídla se může stát pouze příjemný prožitek nikoli nutnost.
Jídlo je pro mnohé lidi nyní velkým tématem. Připravila jsem pro vás nový seminář – Jak se zbavit závislosti na jídle. Zmapujeme si náš vztah k jídlu, uvědomíme si souvislosti a postupně pomocí změny programů a návyků si vytvoříme zdravý vztah k jídlu. Součástí bude i jak přijímat energii jinak, než jídlem.
Vždy po společném večeru budete mít témata k uvědomění si svých návyků a programů v každodenním životě. Protože objevit, jak to vlastně mám je začátek, jak můžeme něco změnit.
Budeme propojeni ve whatsappové skupině pro sdílení svých zkušeností a také vždy mezi večery bude společný online, kde budu zodpovídat dotazy, které budou vznikat a také z whatsappové skupiny.
Cílem je objevit tu báječnou a úlevnou pravdu: ŽE JÍST SE NEMUSÍ, ALE MŮŽE
3. 10.
- zmapujeme váš vztah k jídlu, jaké programy a návyky máte spojené s jídlem,
- Co je to vlastně jídlo a proč jej používáme
- Naučíme se jak doplňovat energii jiným způsobem, než jídlem.
31.10.
- Zhodnocení, co jsme si za 6 týdnů uvědomili, co jsme změnili
- Programy a návyky spojené s jídlem a jejich ukončení
- Co je vlastně energie a jak funguje v našem těle
28. 11.
- Jíst se nemusí, ale může – co to znamená a jak to uvést do praxe
- Ukotvení našeho nového nastavení
- Jak jíst vědomě
- Jak zvládnout složité situace a emoční jedení
- Plné uvědomění si sama sebe a svého vztahu já a jídlo
Kurz bude nahráván a ve výjimečných případech lze se podívat na záznam, ale základem je přítomnost na jednotlivých večerech ať fyzicky nebo online. Jedná se o systematickou a každodenní práci na svém vztahu k jídlu. Kurz bude více zaměřen na praxi, uvědomění si svých návyků, a bude více prožitkový.
Základní cena 3 večerů 2 600/ 105 EUR Pro zahraniční platbu v EUR CZ89 0800 0000 0020 5000 7293, BIC: GIBACZPX.
Rezervace místa je platná po registraci a uhrazení zálohy 1 000 Kč. Doplatek je možné uhradit na místě nebo prostřednictvím rezervačního systému.
V ceně je zahrnuto:
- 3 večery (celkem 9 hodin praxe), podpora skupiny po dobu 2 měsíců přes whatsappovou skupinu
Ostatní otázky, připomínky: mailem zc.aksvonukakinom@akinom nebo telefonicky na tel. 733 580 776
