Posílení středního dantianu, srdce a sebelásky

Série šesti cvičení Qigongu – práce s vnitřní energií. Pravidelné cvičení Qigongu nám pomáhá harmonizovat energie v našem těle a postupně se uzdravit. Také pomáhá pochopit sama sebe i svět kolem nás. 3. cvičení – Posílení srdce, středního dantianu a rozvoj sebelásky.