Popis
Datum: 2. 11. (18:45 – 22.00 hodin), další 7. 12.
Místo konání: Centrum Světla, Vyšehradská 43, Praha 2
V první části večera se budeme věnovat úvodu do tantry z hlediska doteku. Důležitá část neverbální komunikace probíhá právě dotekem. Nasměrování vědomí do tohoto procesu nám pomáhá lépe se vyjadřovat i snadněji porozumět zprávám. Tyto dovednosti si budeme moci procvičovat ve druhé části večera během kontaktní meditace. Setkání představuje vhodnou inspiraci nejen pro začátečníky.
S sebou: volné čerstvé oblečení, deku, případně ručník, kdo se chce osprchovat.
Provází: Manguri.
Více: http://institut.tantra.cz/medi-mazleni.html
Cena: jeden večer vstupné 490 Kč na osobu, sleva na 350 Kč pro Šakti (ženu), 690 Kč pro pár. Pro ty, kdo potřebují průvodce v angličtině, příplatek 150 Kč na osobu. Sprchování za příplatek 50 Kč.
Přihlášky:
U Lucie na meditace.mazleni@gmail.com a na telefonu 604 952 088. Přihlášky průběžně přijímáme na dvě následující akce. Z organizačních důvodů je vhodné přihlásit se nejpozději den předem. Děkujeme.
Informace potřebné k přihlášení: Jméno, příjmení, e-mailová adresa, telefon (mobilní).
Co na sebe a s sebou: Volný lehký a čerstvý (něco, co jste na sobě neměli celý den) oděv, deku, ovocnou šťávu nebo vodu a případně konkrétní věci na danou akci (a případně ručník, kdo se chcete na místě osprchovat).
V příjemném, bezpečném a citlivém prostředí se nejprve budeme věnovat komunikačním cvičením na téma blízkosti a hranic. Budeme vědomě prožívat kontakt a komunikovat s okolím (partnery). Uvědomění si vlastních pocitů a jejich spontánní vyjadřování jsou základem pro autentické setkání. Tento proces napomáhá i sebepoznání a následně sebepřijetí. Hravá, jemná setkání na úrovni něžného doteku probouzejí naše smysly a zavádí nás hluboko do našeho těla, otevírají naše srdce a vypínají tok myšlenek. Tímto příjemným způsobem nás vedou do stavu nadčasovosti, do mediace – tady a teď.
Budeme zkoumat jakým způsobem se můžeme ztotožnit se svým Já, prozkoumávat své vlastní hranice ve vztahu k intimitě a k sexualitě, k sobě i ke svému okolí. Důležité je respektování a nastavení svých vlastních limitů. V oblasti práce s hranicemi existuje řada cvičení. Cvičení probíhají ve dvojicích, které se vzájemně střídají. K těmto cvičením patří i práce s dechem a doteky.
Seminář je vhodný pro začátečníky i pro ty, kteří už tantrické zkušenosti mají. Poznáváte nové přátelé a otevíráte se komunikaci, lásce, potěšení, smyslnosti a intimitě.
