Nabírání energie Země a Vesmíru, propojení spodního a středního dantianu

Série šesti cvičení Qigongu – práce s vnitřní energií. Pravidelné cvičení Qigongu nám pomáhá harmonizovat energie v našem těle a postupně se uzdravit. Také pomáhá pochopit sama sebe i svět kolem nás. 2. cvičení – nabírání energie se Země a Vesmíru, propojení spodního a středního dantianu.